Courir au lever du jour l’été, le seul moment où le bitume ne vous transforme pas en gigot
Il y a deux écoles chez les coureurs estivaux. Ceux qui s’obstinent à sortir à 18h en pleine fournaise, rouges
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Catégorie : Bouger
Le stand-up paddle, le sport d’été le plus tranquille qui vous gaine sans que vous le sentiez
Vu de la berge, ça ressemble à une promenade. Une planche, une pagaie, quelqu’un qui glisse debout sur l’eau plate
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Le beach-volley, le sport d’été déguisé en jeu de plage qui vous épuise sans prévenir
Il y a cette idée tenace que le beach-volley, c’est juste deux équipes qui se renvoient un ballon entre deux
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La marche nordique, ce sport de mamie qui muscle bien plus que vos jambes
On a longtemps cru que c’était un truc de retraités en sortie organisée, deux bâtons à la main et un
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La nage en eau libre, le sport d’été le plus grisant qu’on n’ose jamais essayer
Il y a un moment, l’été, où la piscine municipale devient un peu déprimante. Le couloir de nage saturé, les
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La pétanque, le seul sport d’été où l’apéro fait partie de l’entraînement
Il y a les sports qui vous épuisent et il y a la pétanque, qui vous occupe les mains pendant
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La slackline, ce sport d’été tendu entre deux arbres qui muscle tout sans en avoir l’air
Vous l’avez forcément croisée dans un parc cet été. Une sangle plate tendue entre deux troncs, à trente centimètres du
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Le stand-up paddle, le sport d’été qui vous muscle en vous donnant l’impression de glisser tranquille
Il y a ce moment, sur l’eau, où vous tenez debout sur une planche flottante, la pagaie à la main,
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L’escalade de bloc, le sport qui muscle le corps et la tête sans matériel compliqué
Si vous cherchez un sport qui ne ressemble à aucun autre, poussez la porte d’une salle de bloc. Pas de
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Se mettre à la randonnée cet été : le sport le plus accessible que vous boudez encore
La randonnée souffre d’une réputation injuste. Pour beaucoup, c’est un truc de retraités en bob ou de baroudeurs surentraînés, jamais
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