Se remettre au sport : pourquoi ça vaut le coup de s’y mettre vraiment
On connaît tous le scénario. La paire de baskets qui prend la poussière, la bonne résolution repoussée au lundi suivant,
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Catégorie : Bouger
Les 5 choses du mois d’août
Chaque début de mois, j’essayerai de lister mes 5 choses du mois, une découverte, un coup de coeur, un objet…Voici
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Faire du sport quand il fait 35 degrés, mode d’emploi pour ne pas finir aux urgences
Quand le thermomètre s’affole, l’envie de bouger ne disparaît pas pour autant. Le souci, c’est que courir, pédaler ou taper
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